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Calligraphyway Karolina Jurasz
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Calligraphyway

Entspanne deinen Körper, reinige deinen Geist , befreie dich von Schmerzen!

Calligraphy Health System

Kurz gefasst ist das eine Art der Meditation in Bewegung, die Tai Chi, Qi Gong und Yoga in ein holistisches System verbindet. Tai Chi gibt den Bewegungen Leichtigkeit, die Yoga-Assans geben Form, Qi Gong hilft diesen inneren Energiefluss verstehen und Calligraphy verbindet alle diese drei Methoden. Ähnlich wie bei Kaligrafieschreiben, wo die Hand in der Luft schwebt, ohne den Stift vom Zettel wegzunehmen. Genau gleich ist es in Calligraphy Health System, wo die Bewegungen voller Leichtigkeit und Anmut sind.
Karolina Jurasz

über mich

Ich bin zertifizierte Instruktorin der Calligraphy Health Methode. Ich habe sie bei dem Shaolin -Meister Zhen Hua Yang (Erfinder dieser Methode) kennengelernt.

Ich gebe diese Praxis weiter, weil ich ein lebendiges Beispiel dafür bin, dass diese Methode funktioniert und dass sie Wunder bewirkt. Mir persönlich hat diese Methode nach einem schweren Unfall zur vollen Gesundheit zurückverholfen,, während Ärzte in Polen und in der Schweiz mir 1,5 Jahre nicht helfen konnten. Dank dieser Methode bin ich zu meinen Leidenschaften wie Bergsteigen und akrobatischer Rock&Roll wieder nachgehen. Wieder kann ich tanzen, laufen, bergsteigen, reisen und das Leben ohne Schmerzen geniessen! Auch mein Verdauungssystem (Darm-Probleme) ist wiederhergestellt.

Ausserdem hilft mir Calligraphy Health die innere Ruhe finden und die Balance zwischen Berufs-und Privatleben wieder herzustellen. Wenn der Informationslärm und der Gefühlsrausch an meine Tür klopfen, stehe ich sofort auf der Matte und nach ein paar Minuten spüre ich meinen Körper wie einen Eisberg schmelzen. Meine Muskeln werden gelockert und ich spüre den Kontakt zu meinem Körper wieder gefunden zu haben.

Oft schwitzen die Augen, der Körper bewegt sich in den intuitiven Bewegungsabläufen und der Geist bleibt einfach stehen. Im Kopf herrscht Stille und man ist endlich nur hier und jetzt. Die Zellen sind mit Sauerstoff versorgt und glücklich! Endorphine kommen zurück!

Meister Yang arbeitet mit dieser Methode nicht nur mit Menschen, die nach innerer Harmonie und Frieden suchen, sondern auch mit Krebskranken, traumatisierten Soldaten, die von Missionen zurückkehren und olympischen Athleten - das alles mit großem Erfolg!

Angebot

Gruppensession stationär/präsenz

Indem wir dem Atem und der Bewegung folgen, lösen wir die Spannungen des Körpers, relaxieren wir uns und der Geist beginnt automatisch, langsamer zu werden und aufzuhalten.

Gruppensession - online

Ich werde Dir beibringen, wie man mit dem Atem und Körper arbeitet um den Kopf von tausenden Gedanken, Anspannungen und Stress zu befreien. Wir beginnen mit grundlegenden, einfachen Bewegungsabläufen und gehen dann zu komplexen über.

Individuelle Session

Die Sitzung dauert ca. 60 Minuten. Sie ist an den individuellen Bedarf der betroffenen Person angepasst. Wir werden in Atem und Bewegung zusammenfließen, was uns von Stress und Anspannung im Körper und Geist befreit.

Workshops

Während der Workshops lernen wir, was das Kalligraphie-Gesundheitssystem/ Calligraphy Health System ist und wie es funktioniert. Dann setzten wir dieses Wissen in die PRAXIS um.

KONTAKT

Hast Du Lust an einer Session teilzunehmen oder hast Du noch Fragen?
Dann kannst Du mich jederzeit kontaktieren.
Karolina Jurasz
karolina.jurasz123@gmail.com
(+41) 78 649 89 85