Calligraphy Health System jest starożytnym systemem uzdrawiania. Metodą łączącą Tai Chi, Chi Gong, Yogę w jeden holistyczny system. 

To rodzaj medytacji w ruchu, podczas której namierzamy blokady fizyczne i emocjonalne w naszym ciele i udrażniamy przepływ na poziomie fizycznym, energetycznym oraz emocjonalnym. Wracamy do stanu równowagi. Doświadczamy swoistej ciszy w głowie i serwisujemy nasze organy wewnętrzne.  To wszystko wydarza się podczas lekkiego płynięcia oraz intuicyjnych sekwencji ruchowych, które może wykonywać każdy – nawet osoby po operacjach i urazach. 

Poprzez oddech i jednostajny, płynny ruch wzmacniamy układ krwionośny, a jeśli ten funkcjonuje prawidłowo – wszystkie nasze organy, tkanki i komórki są dotlenione, oczyszczone i dożywione (bo z krwią  transportowany jest i rozprowadzany po całym ciele tlen oraz substancje odżywcze).

Pracujemy także na powięziach, w których kumulują się wszystkie stresy, lęki, napięcia i traumy. Uwalniamy się od nich. Oczyszczamy ciało i umysł. Robimy przestrzeń na nowe! 

Człowiek staje się ruchem i oddechem. Komórki są dotlenione i szczęśliwe, endorfiny wracają! 

Master Yang pracuje tą metodą nie tylko z osobami próbującymi odnaleźć wewnętrzną harmonię i spokój, ale także z osobami chorującymi na raka, straumatyzowanymi żołnierzami wracającymi z misji oraz sportowcami olimpijskimi i odnosi niesamowite sukcesy. 

Najkrócej mówiąc jest to rodzaj medytacji w ruchu, łączącej Tai Chi, Qi Gong i Jogę w jeden holistyczny system. Tai Chi nadaje ruchom płynność, asany Jogi kształt, Qi Gong pozwala zrozumieć przepływ wewnętrznej energii, natomiast kaligrafia jest połączeniem i zwieńczeniem tych trzech metod. To nieustanne płynięcie w ruchu.  Podobnie jak z pismem kaligraficznym, gdzie ręka unosi się w powietrzu, nie odrywając pióra, podobnie w Calligraphy  ruchy są pełne  lekkości i wdzięku 

 
Calligraphy pozwala  

• złapać kontakt z własnym ciałem 
• wyciszyć i uspokoić pędzący umysł 
• zrelaksować ciało, wypuścić wszystkie stresy  
• wypuścić napięcia dnia codziennego  
• usunąć blokady i traumy zapisane w ciele 
• uzdrowić ciało z wielu dolegliwości i chorób, poprzez przywrócenie  prawidłowego funkcjonowanie układu krążenia (bo to  z krwią transportowany jest  tlen i substancje odżywcze do naszych organów, tkanek, komórek)  
• zintegrować i wspierać współpracę naszych najważniejszych układów 
  • pokarmowego
  • krwionosnego
  • moczowego
  • ruchowego 
  • odpornosciowego

• podnieść swój poziom energetyczny 

 

Mi osobiście ta metoda pozwoliła wrócić do zdrowia po ciężkim wypadku, przywróciła układ pokarmowy do prawidloqego funkcjonowania (głównie jelita) i pozwala odbudowywać baterie mocy i dobrej energii każdego dnia 😊 

Jeśli macie ochotę na wspólne płynięcie w nurcie Calligraphy to zapraszam! 🙂